起きれなくて会社休み【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月26日（月）

起きれなくて会社休み
< 牡蠣土手鍋 　｜　ひさびさに料理教室... >
【朝ごはん】 -
【昼ごはん】 (12:00)お弁当
　玄米、切干大根、玉子焼き、しめじ炒め
【間食】 (13:00)
　市田柿2ケ
【晩ごはん】 (19:30)自宅
　ごはん、昨夜の鍋の残り汁、水菜の韓国ダレ和え、パン(シニフィアン・シニフィエ)
【今日の感想】
起きれなくて会社休み。

【記録グラフ】
就寝時刻
24
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
12
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
 		体重
46.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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