健康診断頑張ってね。

ありがとうございます。(;;;´Д｀)ゞ
まあ行っちゃったらマナイタの上の鯉ですけどね‥（マグロ？クジラ？‥トドかな‥）

減ってますよー。
素晴らしい。＼(^o^)／

ｱﾘヵゞ㌧㌧ヾ(●´∀｀●)ノ㌧㌧㌧
はりさんとはそのうち機会があったら「科博デート」したいでっす！

ほんとに体重減ってますね。強い意志を持っているとみたっ。

フレディマーキュリー、おれの大好きなボーカリストです。

ライブエイドで歌ったレディオガガ、しょっちゅう観てる。メッチャ元気出るよ！

彼が死ぬ間際のインタビューが載ってます。
http://richimatsu.cocolog-nifty.com/queen/cat20918940/index.html

どもです！（。・ω・。）
でもトーフの様な根性よん。ここがあるから続けられる、のかも。
フレディさんは大好きです。顔コワイけど。ヾ(°∇°*) 

健康診断前って自分との勝負な気がします～。

‥‥ズシーン‥‥（*≧×≦*）
白旗～♪◇＼(o･Ｑ･o)／◇ マイリマシター

健康診断、行ってらっしゃい^^
着実に体重が落ちていてすごいですね。


私は、逆さ。。
健康診断前も食べ物の誘惑に勝てず、
残業食、夕食と食べてしまいました…
ガクッ。。。

食生活も運動も中途半端です。ひっかかるかも～トシですし。
まあ、今後もダイエットと縁が切れるわけではないですしガンバロー。
ここ見てますとすっごいストイックに暮らしてらっしゃる方も多いですよね～
真似できませんが。

私も自分を追い込むために、
採血検診の申し込みをしましたー(^o^)ノ
Ｘdayに向けて禁酒！ドカ食い禁止！
おやつはちょっぴり...（笑）で、頑張ります！！

きのっちさん必要ないと思いますが、その心意気が素敵なカラダを作るのね。
ケロも来シーズンブーツ履くために、また「スキニー」たるものを履ける様に
ガンバロー。（下半身グラマー　ヾ（＞■＜；）ゝなもんで）

「勇気と飯」＝モンキー・D・ルフィー、にウケました(^o^)
フィットのCM、私も好きです。
あんな風に、スルッとジーンズはきたい！
現実は、うんしょ、よいしょ・・・って＞＜

そう、あの「するっ」に惹かれるんですぅ～
ワン・ピースは天使島で止まってるんですよね（コミックス）どうしよう。
kyo-kaさんそんなことないはずですー。d(>ε＜d*)ﾌﾞｰﾌﾞｰ

スキニーは一回履いたら、楽って言うか気持ちいいですよー♪

私と体重・・・変わりませんけど・・・？？？＠＠；

いんやー多分とても「違う」と思いますが‥‥ベリー効果が。
┗(+′Θ‘*)┓))))(((( ┏(′Θ‘*)┛
スキニー‥何か、自家製ハムかソーセージ作っている気分になるんですもの(´｡･ω･｡`)

お食事控えめですね。VTRを見る方法を教えてください（’’）

右向き→三角クリックすれば再生になると思いますよー。
貴子さんお若いからクイーンはご存じないかな。
今でもCMとかドラマでで結構使われてます。(^o^)

　３ヶ月で-10Kg、がんばりましたね！　えらい！ケロケロママさん。
健康診断後の暴飲暴食に気をつけましょう。^^);

ちょっと暴飲暴食したかったんですが　ヾ(≧ー≦)ゞ
胃が縮んだのかそんなに食べたくなくなったみたいです。
ミスドに行っても「クリームたっぷり」ドーナツは食べたいと思わなくなってきました。
ペース崩さずたるんだ腹を引き締めるべくガンバリます。

勇気でご飯を食べてた前世があるのですね、健康診断頑張ってね。

愛と勇気だけがとっもだっちっさ♪
健康診断、頑張って？きました。血圧と子宮！と聴力は大丈夫でした。
後の結果は一ヵ月後デス。　ﾟ+｡*ﾟ+｡ﾄﾞｷ(((●ﾟﾟ艸ﾟﾟ○)))ﾄﾞｷ｡+ﾟ*｡+ﾟ 

ダイエットすごいですね(・θ・)おー。
検診たぶんＯＫですよ！。
私も10ｋｇ落としましたが、約一年かかりました。
ところでケロケロママさんって『～♡』なんでしょ？

スミマセン、ラスト意味不明なんですが。→わかりました。でも区分け決まってませんよね。
では～☠これって事で。ワタクシはオバサンですが「お姐さん」がいいかな。
目指すところは「粋」と「キレ」ですので。

アオチャンさんはがっつり運動で減らしてらっしゃるけど私は筋肉足りないから
これからが「第2段」で腹筋作らなきゃなりません。自己主張しない、持ち主に似た控えめな筋肉を。