気持ちの緩みに脂肪が付け込む?【ケロケロママさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月30日(金)

気持ちの緩みに脂肪が付け込む?

< 折りたたみ杖  | 風の叉三郎~笑って... >
2日連続増えてる。無無無‥‥( ̄へ ̄;

平常心を心がけてXディまで頑張るニャー 
諦めちゃダメだ、戦うんだ~

http://jp.youtube.com/watch?v=REQRHdMRimw

【記録グラフ】
万歩計
7056歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1153kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
61.4kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
19時
アサヒフード&ヘルスケア バランスアップ チーズ玄米ブラン(1人前) 134 kcal
ミスタードーナツ カフェオレ(1人前) 59 kcal
ちらしすし(1.3人前) 401 kcal
キリンビバレッジ 烏龍茶 極烏 ごくう 250ml(1人前) 0 kcal
オークワ バッテラ(0.7人前) 322 kcal
明治製菓 リッチストロベリーチョコレート(1人前) 237 kcal
  1153 kcal
食事レポートを見る
コメント
はりそん705 2009/01/30 22:50
効果音最高!!!!!
面白すぎるぅぅぅぅぅぅぅ。(笑)
 ケロケロママ 2009/01/30 22:58
果敢な戦士ですよねー θ ̄∇ ̄)θ☆スパパーン
もやっとfat 2009/01/30 23:06
 ネコパンチがかわいい。^^)

 で2日増えたくらい、ドンマイですよ。もうだいぶ身体は軽く感じるようになってるでしょ。目標の赤い線まで1年計画くらいでいいんじゃないですか?
 ケロケロママ 2009/01/30 23:13
へにゃへにゃ筋トレ頑張りませんとね ヘ(゚ω、゚)ノ~~~ヘロヘロ-ン♪
息切れとかしなくなったしウレシイです。
ここに書き込みしてバランス取ってる気がします。
ありがたい事じゃ~ ども\(^^\)三(/ ^^)/ども 
浜ジョー 2009/01/30 23:33
まじ、笑ってしまった~♪ 癒されますよね。^^

私、幼い頃は猫、苦手でした。
ほら! 昔って、今と違い痩せてる猫、多かったですよね?
なんで、化け猫のイメージがあって、恐かった!
今は、猫も犬も好きです。 年のせいもありかな?^^;
 ケロケロママ 2009/01/30 23:55
んなこと無いと思いますよー。
実家の父は猫は好きで無かったのですが、
現在飼っている猫(正確に言うと先代の猫♀に何処かからついて来たノラ♀)に
何故か異常に懐かれて。そりゃあ、慕ってくれれば絆されるのが人情というもの。
現在は父の若い?恋人の様です。庭でゴルフしてる時も傍で見守ってます。

私も犬も好きですよ。でもワンコには飼い主がついて来るので勝手にいぢれないし。
mi★ri 2009/01/30 23:52
化け猫とうじょー(= ̄" ̄=)
 ケロケロママ 2009/01/31 00:01
|__|c(´ω`。) まあ油でも一杯ドウゾ 
きこたん 2009/01/31 00:26
ヾ(@゜∇゜@)ノ あははのは~
おかしーーーかわいーーーーー!!!
もう少しでちびるとこだったw(やばいぞ・・・^^;)
 ケロケロママ 2009/01/31 08:23
かわいいですよねー。
猫飼いたいのですが、家の前が結構車の通りが激しくて。
猫を家から出さない飼い方がいまひとつ納得できないみたいです。
そのあたりがトシかな?犬みたいに散歩連れて行きましょうか、ひも付けて?

きこたんさんの所みたいにワンコかなーやっぱり。
あたりばん 2009/01/31 00:34
おもわず笑ちゃいます、効果音抜群です、うちにも猫いますがもう歳です、最近寝てばかりです。
 ケロケロママ 2009/01/31 08:25
おいくつ位でしょうか?
実家の先代は16,7年生きました。今の猫も10年を越えましたねー。
きのっち 2009/01/31 01:04
ぶひゃひゃひゃー!!(≧∇≦)b 笑えるー!!

私、平常心でバイキングに挑みます!!
何個食えるか戦いじゃー!!(笑)

 ケロケロママ 2009/01/31 08:33
何個‥‥ってことはケーキバイキングでしょうか?
いいなあ、でもトーブン無理かなあ。
‥‥今見てきました。やっぱケーキですねー
サンドイッチとケーキがたべほってあれでしょうか?
お天気は残念ですが楽しんでいらしてねー
芽多忙鰻太郎 2009/01/31 09:39
なんちゅー効果音じゃ。。。( ̄∀ ̄;)  でもカワユイ☆ 

ところで、しばらくご心配をお掛けしましてすみませんでした。おかんの手術も無事終わり、実家の仕事ももう大丈夫そうだったので帰ってきますたぁー☆ また遊んでちょー♪(^o^)ノ
 ケロケロママ 2009/01/31 11:07
こちらこそー!
体調大丈夫ですか?
私は妊娠中ハイになる体質らしく、つわりもなく中毒もなく元気元気で過ごしましたが
人によっては大変みたいなんで。
お疲れ様した~( ・∀・ )オツカレ(  ・∀)(     )(∀・  )( -∀- )タ-ン♪
紗羅月 2009/01/31 11:42
私もXデーに向けて秘密兵器復活!
といいたいとこですが見た目までは効果ないのですよね…
 ケロケロママ 2009/01/31 11:55
え?あるの?秘密兵器あるの???
教えて~(教えたら「秘密」ちゃうやん‥‥)
mommomo 2009/01/31 17:52
凄いっすよ、このモチベーション。
私も、始めて間もないときが、一番の減量期でした。

あぁ、マジ卒業したい!! (○゚ε^○) ぷぷぷーー
 ケロケロママ 2009/02/01 00:09
続けるのが難しいんだと思います。マジで。
これからスピードも落ちてくるし落としたいところの脂肪が落ちないとか
ストレスもあるでしょうし難しくなってきますよね。
歩いても疲れにくくなったとか映画館や劇で人の前が通りやすくなったとか
ぢみな喜びがありますが、今のうちは。( ̄ー ̄ゞ
卒業‥‥あるのかなあ。momo.ポリンさんは卒業されてもOB会はありますから~♡
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