週末お針子。【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月31日（土）

週末お針子。
< 玉ねぎが、好きなの... 　｜　強風なので。 >
会社のソファにかけるカバーを縫う作業を仰せつかった。
ソファがデカいので、カバーもデカい。
ミシンでひたすら真っすぐ、ひたすら縫う、縫う、縫う。
そんなことをしていたら、1日が終わってしまった。
まあ、いいか。天気悪かったし。出かける予定もなかったし。

【記録グラフ】
食事の記録
1274kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
玄米（1人前） 248 kcal
大根と椎茸の味噌汁（1人前） 64.9 kcal
大葉みそ（1人前） 81.2 kcal
大根の皮のきんぴら（1人前） 111 kcal
22時
キリンビール 麒麟ZERO[500ml]（1人前） 95 kcal
スモークサーモン（1人前） 109 kcal
水野水産 玉ねぎ天（2人前） 116 kcal
玉ねぎ（1人前） 72.2 kcal
カマダ だし醤油（1人前） 11.5 kcal
23時
ワイン（赤）（5人前） 365 kcal
  1274 kcal
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