no title【andy.osakaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月04日（水）

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【記録グラフ】
万歩計
12523歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
3210kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ごはん（0.7人前） 165 kcal
ベーコンエッグ（1人前） 112 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
12時
チキンカツ（1人前） 437 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
18時
ビール（5人前） 700 kcal
飲み会（1人前） 1500 kcal
  3210 kcal
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