no title【mil**140さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月08日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2124kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ヴィドフランス くるみパン（1人前） 225 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（1人前） 133 kcal
13時
アサリのトマトソーススパゲティ（1人前） 571 kcal
19時
豚汁（1人前） 378 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
さしみ（1人前） 156 kcal
ヨシケイ 茶わんむし（1人前） 88.2 kcal
鶏の唐揚げ（0.3人前） 150 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
21時
磯部せんべい（1人前） 22.9 kcal
江崎グリコ マカダミアチョコレート [箱] 1箱（0.3人前） 161 kcal
  2124 kcal
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