no title【mil**140さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月20日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2335kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
サラダ（1人前） 20.7 kcal
12時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
たんめん（1人前） 565 kcal
サラダ（1人前） 20.7 kcal
23時
牡蠣フライ（1人前） 262 kcal
ポテトコロッケ（1人前） 288 kcal
牛肉じゃが（1人前） 508 kcal
サントリー モルツ [カン] 500ml（1人前） 210 kcal
  2335 kcal
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