禁煙のいいこと【りんごみかんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月10日（火）

禁煙のいいこと
< 完走 　｜　no title >
　臭くない。時間が増える。荷物が減る。喫煙場所を探さなくてもよい。
今、一生懸命考えた。こんなにあるのに。

　今日、献血ルームにいってみたのさ。　最後に献血したのはたしか
去年の夏くらい。ばりばり喫煙者だったころ。
きっと、健康になっているはず！　なのに　不採血　　
貧血チックだそうな。　あれ？　超健康になっているはず
もう２ヶ月もタバコ吸ってないし、たくさん食べてるのに不思議だ。
献血生活１５年で２回目よ～不採血だなんて。　１回目は針がどうにもうまく
ささんなくて、もう痛すぎやめて～ってリタイアしたんだよ。

今まで、貧血なんてなったことないのに。　あの日のときも、しっかり
献血できてたのに　年？　あ、もう考えるのやめよう。

献血ルームの人に　次いつきたらいいのか聞いたら　
｢調子の良い日に」だって、　調子よいから、いったのにさ

ディフェリンの副作用が落ち着いたからチョコレートでも
がっつり食べてリベンジするぞー。

禁煙してから変化は　歯茎から出血、にきび増産、貧血？
生活はそんなにかわってないのにねー　不思議だわ。

毒だしってことで。

【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
コメント
erikA-S 2009/02/11 06:02 
りんごみかんさんが禁煙したことによって周りに居る人たちの副流煙も減るので非常に良い事だと思います。
 りんごみかん 2009/02/12 21:41 
　そうですね。ありがとうございます。　私の周りは少し幸せになっているんですよね～。　じゃ、私もしあわせだな。　よかった。
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