11日だね～【mechankoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月11日（水）

11日だね～
< 10日なので・・・ 　｜　12日目だから >
計測なし！

眠くて・・・・(-_-)zzz

【記録グラフ】
食事の記録
1457kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ピザトースト（1人前） 263 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
ご飯（0.5人前） 118 kcal
16時
牛乳（1人前） 138 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
煮豆（0.5人前） 28.6 kcal
きんぴら（0.5人前） 37.1 kcal
23時
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
  1457 kcal
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