no title【rina_overさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>rina_overさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年02月11日（水）

no title
< no title 　｜　ｼﾞﾑ(筋トレ3ｾ... >
朝の体重。

生理前なので、これをＭＡＸにして、あとは右肩下がりに減ってほしい・・・。

ずっと故障していたひざも、昨日階段の上り下りをしたら、さほど痛くなかったので、無理のない程度にジムを再開しようと思う。月末、彼の友達に会うまでにせめて５２kg平均にしたひ

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
23.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.4kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE