no title【まちとんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月12日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
646kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
42.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
おから（0.3人前） 180 kcal
鮭（1人前） 110 kcal
味噌汁（1人前） 92.2 kcal
ほうれん草（1人前） 7.4 kcal
レンコン（1人前） 42.7 kcal
豆腐（1人前） 84 kcal
卵焼き（1人前） 130 kcal
  646 kcal
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