no title【まちとんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月06日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1652kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
43kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
卵（1人前） 130 kcal
ササミ（1人前） 320 kcal
鮭（1人前） 124 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
プロセスチーズ（1人前） 170 kcal
9時
ゴーダチーズ（1人前） 38 kcal
11時
まぐろ（1人前） 400 kcal
13時
クリームチーズ（5人前） 346 kcal
15時
かつお（1人前） 119 kcal
  1652 kcal
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