850【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月12日（木）

850
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ﾏｯｸ　　　100
夕食　　750

【記録グラフ】
体重（朝）
66kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
51回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
69mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
116mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1362kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
15時
珈琲（2人前） 12.8 kcal
16時
かりんとう（5人前） 88.2 kcal
19時
ディチェコ スパゲティ（2人前） 560 kcal
サラダ（2人前） 131 kcal
ごぼう（1人前） 19.5 kcal
珈琲（2人前） 12.8 kcal
20時
もやし（1人前） 37 kcal
ヤマキ 鰹節（1人前） 10.2 kcal
ごま（4人前） 23.1 kcal
23時
チョコレート（1人前） 446 kcal
ミルクティ（1人前） 14.6 kcal
  1362 kcal
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