2600【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月11日(水)

2600

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マック   200
ランチ   800
スーパー  800
ガス  800

【記録グラフ】
体重(朝)
66.3kg
体重(朝)(kg) のグラフ
スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ(回) のグラフ
排便 
1回
排便 (回) のグラフ
脈拍
51回
脈拍(回) のグラフ
最低血圧
72mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
血圧
123mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
基礎体温
36.3℃
基礎体温(℃) のグラフ
食事の記録
1031kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
66.7kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
12時
しょうが紅茶(1人前) 12.9 kcal
13時
リンゴ(1人前) 91.8 kcal
18時
ディチェコ スパゲティ(1人前) 280 kcal
珈琲(1人前) 6.4 kcal
19時
あんぱん(1人前) 196 kcal
20時
みかん(1人前) 25.3 kcal
亀田製菓 柿の種(1人前) 386 kcal
かりんとう(1人前) 17.6 kcal
21時
ミルクティ(1人前) 14.6 kcal
  1031 kcal
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