「バレンタイン前夜」【青い月さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月13日（金）

「バレンタイン前夜」
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女子から手作りチョコをもらいました･･･。
う～ん。嬉しいような。複雑だな。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		食事の記録
2398kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
日本生協 お弁当（1人前） 590 kcal
15時
パスコ カップケーキ（1人前） 411 kcal
18時
ほっともっと 野菜サラダ（1人前） 62 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味の素㈱ ギョーザ（1人前） 267 kcal
19時
チョコレート（1人前） 446 kcal
  2398 kcal
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