「バレンタインデー」【青い月さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月14日（土）

「バレンタインデー」
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「バレンタインデー」 画像1
今日は仕事。なぜなの??
審美歯科のため、土曜日もせっせと働いております。
少しはダイエットになったかと思いきや!!
またまた女子からチョコレートをもらいました。
逆チョコが欲しいなぁ･･･。
いかん。いかん。ダイエット中だった。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		食事の記録
1486kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
ごはん（1人前） 235 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
チョコレート（1人前） 446 kcal
ほっともっと 野菜サラダ（1人前） 62 kcal
CoCo壱番屋 豚しゃぶ（1人前） 278 kcal
森永 エンゼルパイ（1人前） 140 kcal
  1486 kcal
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