20090214の食事【ぽるこさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月14日(土)

20090214の食事

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徒歩2時間半程度。

【記録グラフ】
タバコ
15本
タバコ(本) のグラフ
食事の記録
3749kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
ハンバーガー(1人前) 497 kcal
12時
oto ナン (3人前) 786 kcal
鶏肉カレー(1人前) 753 kcal
19時
串カツ盛り合わせ(1人前) 617 kcal
えびのマヨネーズ焼き(1人前) 230 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml(3人前) 705 kcal
22時
大塩するめ いかの姿あげ(1人前) 161 kcal
  3749 kcal
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