09/2/14（土）　バレンタイン【バリさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月14日（土）

09/2/14（土）　バレンタイン
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【記録グラフ】
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1498kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
トップバリュ 食パン（2人前） 236 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
キャベツ千切り（1人前） 34.5 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
みそラーメン（1人前） 482 kcal
19時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
焼鳥（1人前） 337 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
  1498 kcal
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