0218【mitotoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月18日（水）

0218
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【記録グラフ】
食事の記録
1542kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
第一パン ミニクロワッサン 十勝バター味 [袋] 10個（2人前） 132 kcal
12時
おにぎり（1人前） 190 kcal
モンテール シュークリーム（1人前） 257 kcal
19時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
20時
モンテール シュークリーム（1人前） 257 kcal
  1542 kcal
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