2009年2月17日【フナフナ虫さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月18日（水）

2009年2月17日
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【朝ごはん】
ご飯
アジ南蛮漬け
【昼ごはん】
から揚げ定食
【間食】
チョコレート
アサイー
【晩ごはん】
あんかけ焼きそば
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率
26.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2363kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
0時
アジの南蛮漬け（0.5人前） 331 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
から揚げ定食（1人前） 673 kcal
チョコレート（1人前） 446 kcal
フルッタフルッタ アサイーエナジートマトミックス 200ml（1人前） 122 kcal
あんかけ焼きそば（1人前） 556 kcal
  2363 kcal
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