no title【ata**_catさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月20日（金）

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トレーニング　なし

【記録グラフ】
食事の記録
2171kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
おにぎり明太子（2人前） 402 kcal
ヨコヤマコーポレーション もちもち（0.1人前） 35.9 kcal
12時
タマゴチーズパン（1人前） 183 kcal
フィットチーネ（1人前） 378 kcal
15時
もも（1人前） 120 kcal
サークルK サンクス グリーンサラダ（1人前） 16 kcal
ミニトマト（3人前） 17.4 kcal
ご飯（1人前） 420 kcal
ヨコヤマコーポレーション もちもち（0.1人前） 35.9 kcal
イカ焼き（1人前） 156 kcal
23時
牛肉たたき（1人前） 326 kcal
サークルK サンクス グリーンサラダ（1人前） 16 kcal
農協 ベジタブルミックス（1人前） 65 kcal
  2171 kcal
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