no title【ふくまめさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月23日（月）

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【記録グラフ】
万歩計
5128歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
42.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1376kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 4.5 kcal
いわしそぼろ（1人前） --- kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
リンゴ（0.6人前） 55.1 kcal
12時
焼きそば（1人前） 634 kcal
18時
ご飯（1人前） 151 kcal
おでん（1人前） 307 kcal
野菜サラダ（1人前） --- kcal
大根（たくあん）（1人前） 5.1 kcal
  1376 kcal
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