眠い【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月23日（月）

眠い
< はなづまり 　｜　眠いよ～ >
【今日のできごと】
太ると眠くなる
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2281kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
全農ハイパック 健康（1人前） 99 kcal
9時
トップバリュ 食パン　８枚切（4人前） 472 kcal
J-オイルミルズ マーガリン（2人前） 58.8 kcal
コンソメスープ（1人前） 11.8 kcal
21時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ホタテの味噌汁（0.5人前） 76.8 kcal
ニッスイ しゅうまい（5人前） 235 kcal
タカハシデータ すじこ（1人前） 56.4 kcal
納豆（1人前） 124 kcal
大根（根）とこんにゃくのピリカラ炒め（1人前） 240 kcal
22時
焼き芋（2人前） 607 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
  2281 kcal
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