no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月24日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1885kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
食パン（1人前） 127 kcal
コンソメスープ（0.8人前） 59.7 kcal
ゆで卵（1人前） 64.9 kcal
ポテトサラダ（0.3人前） 29.6 kcal
12時
ゴーヤチャンプルー（1人前） 294 kcal
ご飯（1人前） 168 kcal
卵焼き（0.2人前） 26.5 kcal
スパゲティ（0.1人前） 73.6 kcal
18時
ホッピー ホッピー（1人前） 36.3 kcal
焼酎の（5人前） 371 kcal
焼酎の（2人前） 148 kcal
枝豆（0.1人前） 11.1 kcal
ごーやちゃんぷるー（0.3人前） 88.2 kcal
かっぱ寿司 秋刀魚（0.3人前） 89.4 kcal
唐揚げ（0.1人前） 50.1 kcal
ワイン（1人前） 73 kcal
20時
鶉卵（1人前） 99 kcal
ししゃも岩塩焼き（1人前） 76 kcal
  1885 kcal
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