1900【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月24日（火）

1900
< 28700 　｜　4400 >
巣鴨　　　　400
夕食　　　1000
珈琲　　　500

【記録グラフ】
体重（朝）
65.4kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
50回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
71mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
119mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.2℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1202kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
ミルクティ（1人前） 14.6 kcal
さつまいも（1人前） 304 kcal
ヨーグルト（3人前） 186 kcal
19時
ディチェコ スパゲティ（1人前） 280 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
にんにく（1人前） 8 kcal
22時
おしるこ（1人前） 219 kcal
餅（1人前） 118 kcal
亀田製菓 鬼太鼓 ごま味 [袋] 10枚（0.2人前） 8.1 kcal
  1202 kcal
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