ゆき【doorさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月27日（金）

ゆき
< 今日は「こんぺいと... 　｜　吉祥寺 >
【朝ごはん】
ばなな、チーズのせたトースト、コーヒー、クッキー、ヨーグルト
【昼ごはん】
ごはん少し、サバの塩焼き、白菜の浅漬け、豚汁
【間食】

【晩ごはん】
野菜沢山ラーメン、納豆、塩辛、
レモンチューハイ850ml、白ワイン270mlくらい？
アイス２本、どら焼き、チョコケーキ、ポテトチップス、ナイススティック６本、プリン
コーヒー
【夜食】

【今日の感想】
戻して食べたー
ストレスなの？
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