朝ジム軽め【しのやんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月01日（日）

朝ジム軽め
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【記録グラフ】
万歩計
11300歩
万歩計（歩） のグラフ
 		クロストレーナー
30分
クロストレーナー（分） のグラフ
 		腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
ジョーバ
10分
ジョーバ（分） のグラフ
 		体重
68kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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