ひな祭り【もやっとfatさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>もやっとfatさんのトップページ>記録ノートを見る>ひな祭り
09年03月03日(火)

ひな祭り

< ZEN  | 休み >
ひな祭り 画像1 ひな祭り 画像2
 なんとも涼しげな顔で鎮座している雛人形さん、春ですね。
もやっとは今日は鼻水とクシャミが止まらない。汗)

 AM・・・
 ところで職場(平均年齢40台おじさんばかり)で、「さとうあいこって知ってる?」と聞いたところ、
全員が、タレントのあの目と耳が大きな子だよ、「佐藤 藍子」と答えた。
みんな作家の「佐藤 愛子」さんは知らなかったです。

 夜・・・
 雪やこんこん、しんしんと降ってる中を帰宅しました。車に3cmくらい積もってる。この分だと明日朝は銀世界かもしれません。^^);

【記録グラフ】
体脂肪率
16%
体脂肪率(%) のグラフ
万歩計
12800歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
20回
腹筋(回) のグラフ
体重
59.4kg
体重(kg) のグラフ
食事の記録
1901kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
ご飯(1人前) 151 kcal
とうふとワカメの味噌汁(1人前) 105 kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
お茶(1人前) --- kcal
10時
コーヒー(1人前) --- kcal
12時
セブンイレブン ゆで卵(0.5人前) 33.5 kcal
レバー(1人前) --- kcal
たけのこ(1人前) 45.5 kcal
から揚げ(0.5人前) 250 kcal
タコとキュウリの酢の物(1人前) 51.9 kcal
えび(1人前) 45.9 kcal
ブロッコリー(1人前) 33 kcal
ポテトサラダ(0.5人前) 85.2 kcal
紅茶(1人前) --- kcal
焼き芋(0.5人前) 152 kcal
15時
コーヒー(1人前) --- kcal
18時
コーヒー(1人前) --- kcal
22時
ご飯(1人前) 151 kcal
日本酒(1人前) 193 kcal
ウィンナー(1人前) 64.2 kcal
野菜炒め(1人前) 95.5 kcal
ししゃも(1人前) 24.9 kcal
するめ(1人前) 88 kcal
亀田製菓 柿の種(1人前) 209 kcal
  1901 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2009/03/03 13:50
知ってますよー♪
あの「おばさま」ですよね^^;
でも一瞬私も「お耳」のほうの藍子さんが浮かびました♪

以前私が「藤原竜也」のファンなんだーって言ったら
『へー渋いね』って・・

「藤 竜也」と多分間違えてるよね・・?
でも、藤 竜也さんも好き♪「愛のコリーダ」を20歳で見てから・・(#^_^#)ぽっ
 もやっとfat 2009/03/03 23:08
 こんばんは!
小栗旬に藤原竜也、若き頃の藤竜也。きこたんさんて面食いですね、きっと。^^);
男も女も外見で得するんですよね~。これは真実。
美意識ってどういう仕組みで遺伝子に組み込まれてるんでしょう。別に外見がどうであれ健康であれば問題ないと思うのですが。まぁ、ブ男のヒガミです。-o-)w;
bluemoon 2009/03/03 23:31
こんばんわ。
今日はひな祭りか・・・。
うちは娘がいるのに、もう何年もお祝いしてません。
雛人形も引越しを機に、実家にほかんしたまま・・・。
かわいそうな雛飾りです。
私もその作家さんしってます。
人生がすごーく深い(ドロドロ)イメージがあります。
明日の天気は大丈夫かな???
 もやっとfat 2009/03/04 16:32
 日にちが変わってこんにちは。^^);
 たまには雛人形出してあげてくださいね。何年も外の空気吸ってないのは可哀想だし。^^);
佐藤愛子さんをよくご存知ですね。図書館に行くと小説やエッセー本が多数あり、随分と執筆されてます。かく言うもやっとも何気なく図書館で手にした先月まで知りませんでした。(^_^;) 「夫の事業が失敗し莫大な借金を背負わされた挙句、その旦那は愛人を作ってしまって離婚した」という経歴を聞いただけでもドロドロの感じですねぇ。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする