プチ旅行【きのっちさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月04日(水)

プチ旅行

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プチ旅行 画像1
[プチ旅行]




今日は千葉県の外房線方面へお出かけ中ーー(^-^)/~~



徳島に住む親友が里帰り。
この機会に半年ぶりに会って来ます♪


昨日の雪の影響はなく、今のところ電車も順調に運行中。


しかし、遠いー(^_^;)

ちょっとした旅行?
特急使わず、各駅停車の旅のため・・・まだまだ着きません!



あ、駅弁売ってるよ。。。食べたひ・・・・( ̄¬ ̄)



----✂--------キ リ ト リ--------✂----


大好きなお友達から手作りパンが届いていた♪


きゃー♪ 嬉しーーーい♪\(*^▽^*)/


忙しいのに、
こんなにたくさん作るの 大変だっただろうなぁ・・・

お友達の気持ちが嬉しくて、幸せ気分いっぱい!


早速 夕ご飯にいっただっきまーーーす♪

  ・・・うんまい!!!(≧∀≦*)

これはプロのパン屋さんより上だわ!!
openして欲し~い♪


感謝、感謝です♪

ありったけの愛を込めて・・・

     (* ̄◎ ̄*)ぶっっちゅうううん♪







【記録グラフ】
骨量
2.2kg
骨量(kg) のグラフ
筋肉量
36.7kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
1
内臓脂肪レベル() のグラフ
睡眠時間
3時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
4067歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1124kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
1.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
-0.05kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
kyo-ka 2009/03/04 09:50
各駅停車、駅弁の旅?(^m^)
気を付けていってらしゃ~い(^o^)/
お友達との再会を楽しんでね。
 きのっち 2009/03/05 13:49
楽しんで来ましたー♪\(*^▽^*)/

東京と千葉はお隣なのに、すんごい時間かかりましたー!
帰りは17時半に向こうを出たのに、家に着いたら21時過ぎ!
いやはや遠いー(^_^;)
浜ジョー 2009/03/04 10:01
余裕と見た・・・ジ~ (・_・|

壁|≡ヾ(*゚▽゚)ノ ハローワーク♪ 行って来よっ!
 きのっち 2009/03/05 13:50
余裕ぶっこいて遊んじゃった♪( ̄m ̄*)V

こんな機会でもないと、会えないんだよぉー
私も徳島で田舎ライフしようっかなー?
com 2009/03/04 10:09
まあ、楽しそうですね。
 きのっち 2009/03/05 13:51
久しぶりにゆっくり会えて楽しかったです♪
flo 2009/03/04 10:12
楽しい時間を過ごしてね。
友達とは会える時に会っておかないと駄目だよ。
いつか会おうね~って言っていると、どんどん会えなくなるの。
遠距離恋愛と同じようなもので、友達との距離は場所じゃないよ~。
心の距離だから、大事な人は近くに。だよ~~☆
 きのっち 2009/03/05 13:55
「いつか会おう」は自分で機会を作らないと、
ずるずる時が過ぎ去っていくんですよねー
今回会えて良かったです♪(*^。^*)
どんなに離れても いつも相手を想い合える
友達って最高の宝ですね♪(〃∀〃)
さのっちょ 2009/03/04 10:24
行ってらっっしゃ~い。
心の友と、しっかりおしゃべりして、駅弁食って、心身共に満ちて帰ってくんだよ~~(●^o^●)
 きのっち 2009/03/05 13:58
ただいまー(^o^)ノ

普通電車での駅弁は、
さすがの私も食べられませんでしたー(^^ゞ
はまぐり弁当・・・食べたかったー!!(笑)

でも友達の作ってくれたお昼ご飯で、
心身共に満ち足りました♪
kowka 2009/03/04 11:51
小旅行やね~♫♬
楽しんできて~! 寒いけど…
駅弁何個喰えるか挑戦してみて♫♬
 きのっち 2009/03/05 14:02
駅弁ってヤツは、
向かい合わせの電車じゃないと食べ難いわー
普通の横並びの座席じゃ注目の的!(笑)

釜飯弁当、はまぐり弁当・・・喰いたひ。。。( ̄¬ ̄)
紗羅月 2009/03/04 12:38
広島に戻る前に行ったけど電車の本数少ないし時間かかりますよねぇ。。。
まぁゆっくり行くから旅行なのですよ、きっと。

楽しんできてくださいね。
 きのっち 2009/03/05 14:04
そうそう!
電車が1時間に1~2本しかなくって、
乗り継ぎに時間がかかったわ~(^_^;)

のんびり旅行も良いよねー♪
またどこか行こうかなぁ♪←余裕かまし過ぎ?(笑)
hana_511 2009/03/04 13:10
駅弁、いいなー。わたひも食べたひ・・・。
気をつけていってらっしゃ〜い!(^0^)/~~~
 きのっち 2009/03/05 14:07
ただいまー(^o^)ノ
駅弁って、雰囲気が美味しさの秘訣かも?
家で食べた事があるんですが、微妙でした。。。
向かい合わせの座席で、のんびり食べに行きたいなー♪
スイング14 2009/03/04 13:23
おかえり~~^^寒かったでしょう?
お友達との時間、楽しかったね。

画像、変えたんだね。
コレもいいけど、きのっちゃんはやっぱりカエルちゃんがいいな^^
むふふ・・行くぞーーー!!( ̄ε ̄@)ぶっちゅ~
 きのっち 2009/03/05 14:16
ただいまー(^o^)ノ

カエルに戻そうっと♪(≧ω≦)b

むふふ♡ 私もー♪(* ̄◎ ̄*)ぶっっちゅうううん♪
千尋 2009/03/04 21:29
今日は寒かったでしょ?
いっぱい楽しめたかな(^。^)
各駅停車もたまにはいいものですよね~。
 きのっち 2009/03/05 14:18
いっぱい楽しめましたー♪

特急使えばすぐなのに、ケチって鈍行で(笑)
景色見ながらのんびり行くのも、楽しいですよねー♪
はりそん705 2009/03/04 22:11
電車動いていて良かったよねー。(^_-)-☆

駅弁?万葉軒かな???(笑)
地元過ぎて、良く見たことがありません。(^^ゞ
 きのっち 2009/03/05 14:21
そうそう!万葉軒の弁当でしたー♪
「鯛とあさり丼」がうまそうだったなぁ~( ̄¬ ̄)
「あさりご飯の幕の内」も捨てがたい!
「菜の花弁当」も良いしなぁ~
衝撃的な「はまぐり丼」!アレも食べてみたい!

・・・春に房総の旅を企画しません?(笑)
スイング14 2009/03/05 14:50
あ、カエルさんに戻ってる=*^-^*=にこっ♪
ヾ(*´(     )ツ彡☆ ムリヤリチュウゥゥ~~~~~♪
 きのっち 2009/03/05 16:25
戻しましたー!

ブチュゥゥ♪(*  ̄〓)<―_-。ノ)ノ ハゲシイノネ
浜ジョー 2009/03/05 15:58
プロのパン屋さん? ふ~~~ん!( ̄ρ ̄)ハゥゥゥ
 きのっち 2009/03/05 16:27
ヨダレ垂れてるよー(^o^)ノ

あらん?妬いてる?(笑)
じゃ、ジョーたんにも!
((((((* ̄3 ̄) ちゅっちゅっちゅ~~
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