no title【アオチャンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月05日（木）

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【今日やった運動】
ジョギング4ｋｍ、スピードラン７km
【運動した時間】
ジョギング２５分、スピードラン３５分
【新たな発見】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ジョギング
60分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
11%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
55.7kg
体重（kg） のグラフ
コメント
longingly8 2009/03/07 02:58 
アオチャン
　体重が！！
　これって痩せすぎでしょう。
　結婚当初の夫は５５㎏で細身でした。
　まもなく１０㎏肥りましたが。
 アオチャン 2009/03/07 08:46 
標準体重が５９kg±４kgですからまだ大丈夫です。
体重だけは２３歳頃に帰りましたが、頭とかシワとかは元に戻りません。（涙）
５０kg切るようでしたら考えます。
一応ランナーの体形を目指しています。
longingly8 2009/03/07 02:58 
アオチャン
　体重が！！
　これって痩せすぎでしょう。
　結婚当初の夫は５５㎏で細身でした。
　まもなく１０㎏肥りましたが。
 アオチャン 2009/03/07 08:47 
どじょう？？？？。
longingly8 2009/03/08 01:32 
？？？
たまに発生するシステムエラー？
 アオチャン 2009/03/08 09:41 
longingly8サン２回もコメいれて、ボケて来たんか？とおもったｗ。
私も合わせて一発ボケのコメント返信を入れましたが・・・・。
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