no title【ヨーンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月06日（金）

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< no title 　｜　お休み >
生理が始まりました。
今日は西本さんと神戸までお出かけです
でも、すごい大雨です
【食事の記録】
9時
朝、りんご一切れ（1人前） --- kcal
昼：ステーキ１２５ｇコース（美味しかったです）（1人前） --- kcal
よる：かにすき（主食なし）（1人前） --- kcal
  0 kcal
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