寒い春【ヨーンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月03日（金）

寒い春
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【今日のできごと】買い物


【今日の感想】今日久々にＧパン買いにユニクロに
行ったけど、あと１サイズ痩せないとダメでした。
やっぱり其のあとイズミヤへ…

【食事の記録】
9時
朝：コーヒー（無糖）パウンドケーキちょっと（1人前） --- kcal
昼：回転すし、赤だし（寿司は５カン）（1人前） --- kcal
夜；焼肉（1人前） --- kcal
  --- kcal
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