no title【アオチャンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月08日（日）

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【今日やった運動】
スピードラン８km
【運動した時間】
スピードラン４０分
【今日の感想】
　
　バイオリンの塗装の下地処理と同時進行でにケースも作り始めた。

形としてはミイラの子供の棺おけって言ったところか。

まっ失敗しても大してお金も掛かっていないので、ミイラかフランケンシュタインの子供の棺おけとしてプレゼントすればいい。

木製では重くなるのでファルタカって言う日本の桐に似た軽い材料にした。

また、これが集成材なんですが安いんです。

でも、見栄えは良くないのでタモ材の突き板を張ることにした。

問題は蓋の部分をフラットにして突き板を貼るか、カーブにして突き板を貼るか悩んだ末、

この部分だけはムクのタモ材を使用して削り出しとし、重量軽減のため２～３ミリまでのカーブ面をタモ材で作ることにした。

【記録グラフ】
ジョギング
40分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
11%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
55.6kg
体重（kg） のグラフ
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