休息日【masa-hiroさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月08日（日）

休息日
< 山梨ぶらり旅 　｜　no title >
昨日の疲労もあって、今日は午前中はＰＣで
ブログを更新してる内に終わった感じ。

午後から少し買い物に行ってから、実家へ
行って、家の進行具合を見て、食事して
帰宅と、これといって体は動かしてない。


明日も会議の後、ラーメンを食べに行くって話
してたし、トレーニングするとしても、軽く
プールを泳ぐ位だな。

今週は火曜日とか雨も降らないみたいだし、
原付で行って、時間を気にせずトレーニング
出来たらいいな。

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