42日目・・・【mechankoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月14日（土）

42日目・・・
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バイキング・・・やばいっす

スマートデリ、今日のはあんまりおいしくなかった。

【記録グラフ】
腹囲
74.7cm
腹囲（cm） のグラフ
 		基礎代謝
1170kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
34.1%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1505kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
明治 明治　ピッツァ＆ピッツァ（0.5人前） 185 kcal
ペンネと野菜のフォカッチャ（1人前） 200 kcal
エルビー 減肥茶（1人前） --- kcal
バイキング（1人前） 800 kcal
お茶（1人前） 2 kcal
クリームパン（1人前） 229 kcal
ニチレイフーズ スマートデリ　醤油仕立ての鶏ちゃんこ風セット（0.3人前） 90 kcal
  1505 kcal
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