油の蓄積【Ｇｒuuｋｉさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月15日（日）

油の蓄積
< 誕生日会 　｜　脱力 >
脂じゃなく油ね…ここ数日間
多いわ…なんか胃と口まわりの調子が
おかしい…

週末の食生活が荒れてる…注意しなきゃ…

【記録グラフ】
食事の記録
1778kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
焼き飯（1人前） 434 kcal
14時
伊藤ハム ブリトー ボロネーゼ＆チーズ（1人前） 289 kcal
15時
カルビー じゃがりこ　ほんのり梅味（1人前） 287 kcal
20時
餃子（1人前） 382 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
生姜焼き（1人前） 151 kcal
  1778 kcal
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