no title【Ｇｒuuｋｉさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月23日（月）

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週末飲み会とかで食いまくった…
今週また頑張るぞ。

【記録グラフ】
体脂肪率
33.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1860kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
106.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
1時
おにぎり（1人前） 102 kcal
カゴメ 野菜一日これ一本 [ペットボトル] 280ml（0.5人前） 40 kcal
おにぎり（4人前） 407 kcal
オリジン弁当 白身フライ（1人前） 235 kcal
菜の花（1人前） 25.4 kcal
寿司（1人前） 465 kcal
冷や奴（1人前） 54 kcal
トンカツ（1人前） 532 kcal
  1860 kcal
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