no title【黒田さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月16日（月）

no title
< no title 　｜　誕生日！ >
【今日の記録】
6080点とか。
小学生低学年　幼稚園児　中学生
【今日の感想】

精神年齢、4歳だけど（笑）

【記録グラフ】
外出回数（ひきこもり用）
1回
外出回数（ひきこもり用）（回） のグラフ
 		幸せ度
50%
幸せ度（%） のグラフ
 		起床時刻
7
起床時刻（） のグラフ
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
5
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		偏頭痛
5回
偏頭痛（回） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
神経衰弱ゲーム
23秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		四則演算ゲーム
65秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
34秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
連鎖でポン！
6080点
連鎖でポン！（点） のグラフ
 		食事の記録
1546kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
きのこ汁（1人前） 54.4 kcal
農協牛乳 牛乳（0.2人前） 133 kcal
13時
若鶏のレモン蒸し（1人前） 222 kcal
農協牛乳 牛乳（0.2人前） 133 kcal
いちご（1人前） 10.2 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
コーンサラダ（1人前） 89.7 kcal
19時
農協牛乳 コーヒー牛乳（0.2人前） 133 kcal
いなりずし（1人前） 209 kcal
かつおのたたき（2人前） 228 kcal
  1546 kcal
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