あと1週間【yoakenoumiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月16日(月)

あと1週間

< no title  | さぼりぎみ >
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1週間後、娘の卒業式だ!

この1週間だけは、本気でがんばる。

最近、ダイエットやる気がなくなってたけど気合いれなおし!!

花粉症は、風邪が治ってからマスクと部屋干しを毎日続けたら、症状がでなくなった。

毎年ひどかったけど、洗濯物のせいだったのかな?



しみとりその後・・・

シミをとって13日目!

前→後の写真、UPしておきます。チトはずかしいけど、誰も見てないし~

なくなってるでしょ~♪

ま、後の写真はお化粧してますが。

自分的には、満足です。

明日は、反対側のもう1個のシミもとります。




【記録グラフ】
体脂肪率
25%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
54.6kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
ゴンジャ 2009/03/16 18:21
ほんとうだぁ~ とれてますね。私はもっと濃いしみが有ります
ダイエットの目標が出来てよかったですね 私はこれから
捜します。お腹がぷよぷよしてきました 緊張して歩きます
お嬢様の卒業式 よいお天気で 暖かい日でありますように。
 yoakenoumi 2009/03/17 17:43
ありがとうございます!本当に、お天気がよいといいのですけど・・・
昨日、本気で頑張ると誓ったのですが~夜の運動をさぼって爆睡してしまいました!
あ~今週は子ども会のお別れ会と称して、バイキングで食事会もあるし飲み会もあるし!
早くも挫折・・・
とりあえず、54キロ台キープを目標に訂正。
そらくん 2009/03/17 09:09
すごいー、きれいじゃないですかぁ!
値打ちありましたね。
ダイエット、早く成功させて、早くやりたいなー。
停滞期ですが、これがモチベーションになります。
yoakenoumiさん、ありがとうm(__)m
ちなみに私も娘の卒業式明日です(^^)
 yoakenoumi 2009/03/17 17:47
モチベーションUPになったみたいで、良かったです^^
今日、右側のしみにレーザー照射してきました。
前回とおなじく、ちょっと痛みますが経験済みのことなので、安心感があります。
早く絆創膏とれて、スッキリしたいです。
卒業式、おめでとうございます!
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