Wordのあほ！【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月17日（火）

Wordのあほ！
< ZZZ 　｜　お前の汗は異常だろ... >
ジム休館日です。

今日は、お客様が来客されて
現状の状況と今後のスケジュール＆来期の予定について、
少しミーティングをしました。
今は、例の物が来るまでは、平和な状況なのですが、
そろそろ、この平和な時期も早くて３月後半～
４月にかけて終焉を迎える予定です。

でも拉致or監視状況？　でも無いかぎり
いつものペースを崩したく無いのですが、どうなんでしょうかねぇ？

まだ、資料作成に四苦八苦してますというかぁ？
あの腐ったワープロのWordに翻弄されてます（苦笑）
まぁねぇ・・・簡単・短文な資料なら、そんなに悩まないのですが、
色々、表？や図やetc　文面多なので、
なんかグチャグチャになってしまう事が、多いのです（涙）
Wordなんか、禁止にしてくれヾヾ(￣□￣;)クソ・・・

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そろそろ、下期も終わりで、お約束の成果＆面談が始まります。
あぁぁ・・・めんどくせーヾ(T^T)
【記録グラフ】
食事の記録
2608kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ヨーグルト（加糖）（1.2人前） 80.4 kcal
大塚製薬 ネイチャーメイド　マルチビタミンミネラル（2人前） 4.8 kcal
ネイチャーメイド カルシウム・マグネシウム・亜鉛（2人前） 1.7 kcal
チャンピオン　ストロベリー プロテイン（1人前） 130 kcal
9時
超ファイバー（1人前） 19.5 kcal
大塚製薬 カロリーメイトブロックフルーツ味 4本入り 4本（1人前） 400 kcal
10時
デザート・デポ ブッセ（1人前） 74.6 kcal
BOSS BOSS　SWITCH SHOT（1人前） 19 kcal
11時
ロッテ チョコレート（1人前） 27 kcal
12時
かた焼きそばのあんかけスープ（1人前） 130 kcal
13時
森永乳業 ミルクティー（1人前） 111 kcal
15時
サントリー DAKARA（1人前） 85 kcal
17時
ダイドードリンコ アイスココア（1人前） 90.8 kcal
18時
Ａｓａｈｉ 超ファイバー（1人前） --- kcal
神戸屋 クリームパン（1人前） 342 kcal
21時
ダイドードリンコ アイスココア（1人前） 90.8 kcal
23時
ごはん（1人前） 235 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
レタス（2人前） 7.2 kcal
九鬼 ゴマダレ（1人前） 33.2 kcal
日清フーズ お弁当用 ソース焼きそば 3個（1人前） 112 kcal
チャンピオン　ストロベリー プロテイン（1人前） 130 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
doll バナナ（1人前） 86 kcal
ベーコンエッグ（1人前） 112 kcal
  2608 kcal
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