火曜／『ペンギン散歩』【ryoukouさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月17日（火）

火曜／『ペンギン散歩』
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火曜／『ペンギン散歩』 画像1 火曜／『ペンギン散歩』 画像2 火曜／『ペンギン散歩』 画像3
【☆★旭川市旭山動物園★☆】
旭川市旭山動物園（あさひかわしあさひやまどうぶつえん）は、北海道旭川市にある日本最北の動物園。
動物の自然な生態が見られる行動展示（後述）を実施して、一躍有名になった。
近年では北海道を代表する観光地として定着し、日本国内だけではなく海外からも数多くの観光客が訪れている。

1997年より行動展示を実現する施設造りに着手以降は入園者数が増加している。2004年6月の「あざらし館」公開以降は
7月は18万5461人、8月は32万1500人と、恩賜上野動物園を抜いて日本一の月間入園者数を記録した。
2006年度の入園者数は300万人を超え、350万人の来園者があった上野動物園に次いで国内2位、世界レベルでも上位の
入場者数を誇る。
寒冷地域に生息する動物の飼育繁殖に実績があり、旭山動物園が国内で初めて飼育下での自然繁殖に成功した
動物にホッキョクグマ、アムールヒョウ、コノハズクなどがある。

※行動展示（後述）説明
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』を抜粋しまとめました。

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☆　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　北海道を表現できる景色の写真を掲載しています。　
　　　　　何気なく見逃していた景色を写真撮影、本州の方に    　　                                         
　　　　　　　伝わってくれればうれしい～デス～～∈^0^∋プ  
☆　　                                          
　　　０８年掲載写真総数　６０５枚（４月２０日ヨリ）
☆
　　　０９年　現在掲載写真総枚数：１３３＋３＝１３６枚

☆:-:+:-:+:写真説明+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+-:+:-:+:-:+:
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　　　写真１～３：『ペンギン行進』を撮影
　　　
　　　注釈：ペンギンのおぼつかない歩き方が可愛いでした。全てのお客さんの似顔絵が物語っています。
☆　　　　　
☆:-:+:-:+:撮影環境+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+-:+:-:+:-:+:
☆
☆写真撮影日：０９年３月１４日　１１時５０分～１５時３０分　
☆天候ｅｔｃ　　 ：曇～雨～吹雪～曇～吹雪　（北海道に低気圧が接近中）帰宅時は高速道路通行止めに心配
バスは強風でグラグラと動きながら走行、札幌市街にはいりヤット落ち着く。
☆
【ｒyoukouの一言】
動物園内では、雨に吹雪きにと天候がめまぐるしく替わり、雨が降れば室内に入り写真撮影、雨がやめば
室外撮影と３時間３０分の行動でしたが行けない施設が有り時間不足でした。
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☆
【今日の参照年齢】：─１７日：４３．３歳　⇒⇒１６日：４６・２歳
運動不足の為年齢が上がるばかりです。
【今月の健康確保の目標】：脚膝予防のため最小限の行動
☆
【最近の出来事】
１４日＞８：５０札幌～旭山動物園～層雲峡氷瀑祭りの夜景～札幌　１９：３０　日帰りバス旅行
に行き写真撮影。
ペンギンの写真撮影の為しゃがむと、両足膝下筋肉に運動不足のため激痛（笑い）
昨日から腰と膝の痛さに＋膝下筋肉が痛い（トホホ笑い）
【今後の予定】
２１日＞８：１０札幌～洞爺湖～１８：００　日帰りバス旅行。洞爺湖とザ・ウインザーホテル洞爺の写真を
撮る予定（北海道洞爺湖サミットの舞台）
【記録グラフ】
万歩計
3400歩
万歩計（歩） のグラフ
 		最高血圧
131mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
81mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体年齢
43.3
体年齢（） のグラフ
 		   
コメント
flo 2009/03/17 11:47 
ペンギン、可愛いです。
側で見ると、ペンギンって大きいなあ～と感じるのは、子供の頃に動物園で
小さいペンギンしか見たことがなくて、ペンギンは小さいと思い込んでいるからですよね。

膝を壊すとしゃがむ行為が、膝が痛くて辛いですよね。

正座ができません。
しゃがんで立つにも、何かに摑まらないと立ち上がれないです。
ですから外出先での和式のおトイレが一番困ります。
 ryoukou 2009/03/17 21:01 
(*^o^*)ｺ(*^_^*)ﾝ(*^O^*)ﾊﾞ(*^_^*)ﾝ(*^O^*)ﾜｰｰ!pinoさん。
目線で撮ってみましたよ！その時に小さくなった時に膝下に違和感を
（膝下がつる、痛い、）感じたけれど写真を撮ることを優先にしました。
正座は無理です（右脚全てが腫れている様な気がしています）。
洋風便器で助けられますね！！気遣い有り難うございます、
と共にpinoさんも元気が戻るように祈っています。
さのっちょ 2009/03/17 12:06 
わあ～～、ペンギンの行列、間近に見れるんですね。。。。。。。
可愛い♡♥
 ryoukou 2009/03/17 21:08 
こんぱんだ♪ヾ(●ω●)ノ”フリフリ、さのっちょさん！
写真を撮るのに大変な行列でした、動物園の中は、何処の施設も
並ばなければ入れませんでした。北海道にもこの様な施設が有ることに
ビックリです。
はりそん705 2009/03/17 15:27 
ペンちゃん。

かわゆい。
今年本当は、旭山動物園に行こうという話はありました。
が、引っ越しだなんだで、延期に…。
来年は冬場に行きたいです。スキー付きで北海道。＼(^o^)／
 ryoukou 2009/03/17 21:22 
( ^-^)ﾉ(* ^-^)ﾉこんばんわぁ♪、はりそん705さん！
来年来るのはご正解ですヨ！オオカミ館に隣接して
エゾシカ館の施設を新設中で、食物連鎖を表現する
事をコンセプトに観察してもらう様考えた施設が出来て
いますから。
スキーは足腰を鍛えてから考えて下さいネ（笑い）
裏庭にゲレンデが有っても足腰を痛めたryoukouは
スキーを滑れません。
ﾏｰﾘｰ 2009/03/17 18:55 
皇帝ペンギン？かわいいです！
この写真の見えないところでryoukouさんの苦労が・・・
旭山動物園　人気の園だけにお天気に関係なく大入りのようですね。
 ryoukou 2009/03/17 21:28 
（￣0￣)こ(￣ｰ￣)ん(￣〇￣)ば(￣ｰ￣)ん(￣〇￣)わ、マーリーさん！
体調が良ければ大した事では無いのですがね！！
１５時３０分が閉館なのですが、その３０分ほど前は吹雪で大変でした。
（オオカミ館・レッサーパンダ館・白キツネ館・白フクロウ館）
じっくり撮影出来ませんでした（残念）
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