no title【andy.osakaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月21日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2214kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
長いも（1人前） 117 kcal
みそしる（1人前） 73.1 kcal
12時
なか卯 釜たまうどん（1人前） 438 kcal
14時
マクドナルド マックポーク（1人前） 391 kcal
18時
キリンビール 一番搾り（1人前） 110 kcal
食パン（2人前） 343 kcal
マカロニグラタン（1.2人前） 506 kcal
  2214 kcal
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