zukanさん
最新の記録ノート
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09年03月27日(金)
歯医者と目医者。。。 |
< 足の裏。
| 散歩。 >
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【今日やった運動】 マーシャルエキサイト45 [400Kcal+50Kcal=450Kcal] サウンドオブマッスル45 [400Kcal] ・・・ 筋トレ微量 [50Kcal] マーシャルエキサイト45 [400Kcal]
【運動した時間】 2時間30分弱。
【今日の感想】 今日は、休暇です。 朝、色々送迎をした後に、家に帰って二度寝w 10時に起きる予定でしたが、気が付いたら11時回ってた(汗っ これで午前中にやる用事は後回しですw
昼から、ジム行きですw 金曜日の昼間のレッスンは、マーシャル・サウンドが連続して 続くお気に入りのスケなのですが(月1回程度参加かな)
4月からのスケジュール変更で、 どちらも45分レッスンから30分レッスンに変更みたいです。 うっ・・・これはショックですヾヾヾヾヾ(T^T) ・・・ ・・・ ジム終了後、この間予約した歯医者に行き、 虫歯の治療です。。。 たぶん1週間に1回程度、暫く通院予定かな? ・・・ ・・・ 午前中にやる予定だった、 コンタクトの新規購入もやって来ました。 もうコンタクトも寿命で(今のは2年以上?) 最近、なんか手元が凄く見えづらいのです。 左右のバランスも悪くなってるので、 調整してもらって、手元もスッキリ見えるようになりました。 もしかしたら老眼@@;なのか? てなわけもなし(笑) ・・・ ・・・ 腹減ったので歯医者での麻酔も切れてないのに、 ケンタ君で、特盛セットをお召し上がりですヾ( ̄▽ ̄)ノ なんか微妙に口を動かしづらかったですがwww
もうこの時点で19時前です。 ミスタードーナッツで100円セールやってたので、 お土産に買って帰りました。 ・・・ ・・・ う~ん、なんかこの時点で気が付いたのですが、 なんか、腰に違和感が・・・ と思いながらも、また夜の部のジム行きです(あほか!) 1日マーシャル2回・・・(←バカです) やっぱ、腰の違和感取れず、 レッスン終了後、即撤退ですっ!
何か腰が不安だな・・・(T^T)
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