no title【koldmanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月27日（金）

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【記録グラフ】
万歩計
7000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1570kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2786kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
69.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
8時
ショートケーキ（2人前） 413 kcal
カフェオれ（1人前） 103 kcal
10時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
15時
チャーシューメン（1人前） 508 kcal
20時
いなり寿司（1人前） 392 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
すし（1.5人前） 931 kcal
山崎製パン まんじゅう 黒糖 1個（1人前） 288 kcal
  2786 kcal
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