さくら【ふくまめさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月28日（土）

さくら
< 寒かった 　｜　no title >
【今日のできごと】

【今日の感想】 桜を見ながらいつもの道を歩いていたら、鳥がついばんで桜の花を落としたのでしょうかたくさん落ちていたので持ち帰り水に浮かべました。まだ開ききっていないので桜色がきれいです。
サッカーも勝ってあと１勝でワールドカップへ　ガンバレ

【記録グラフ】
万歩計
10991歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
42kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2275kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 4.5 kcal
肉じゃが（1人前） 508 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
12時
ローソン 手巻き寿司（3人前） 552 kcal
15時
第一パン リーシャンのカスタークリームパン [袋] 1個（1人前） 307 kcal
18時
ご飯（1人前） 151 kcal
煮魚（1人前） 160 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
ほうれん草のお浸し（1人前） 25.4 kcal
  2275 kcal
食事レポートを見る
コメント
ﾏｰﾘｰ 2009/03/29 14:16 
やっと咲いたと思ったらトリ達のエサ？に・・・
トリも桜の開花を待っていたんでしょうか？
その後、ふくまめさんが家に持ち帰り有効利用され良かったです。
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