シェイプボクシング【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月28日（土）

シェイプボクシング
< no title 　｜　パターゴルフとシェ... >
I cut my hair at the salon.
It is warm recently, so I selected short hair.
I often dye my hair, but I didn't do it this time.
I think that first impression is the most important in new environment.

【記録グラフ】
何かの運動
1回
何かの運動（回） のグラフ
 		体脂肪率
13.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1943kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
58.1kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
日清食品 チキンラーメン（1人前） 381 kcal
ミスタードーナツ ポンデリング（1人前） 225 kcal
15時
SAVAS オレンジジュース（1人前） 52 kcal
シュークリーム（1人前） 147 kcal
19時
なか卯 カツカレー（1人前） 929 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 209 kcal
  1943 kcal
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