090329【hissaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月29日（日）

090329
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今日、義理の妹家族と一緒に苺狩りに行きました。
とても甘くておいしかった！

その後ショッピングに行って、洋服を見ました。
そこで鏡に映った自分を見てものすごいショックが・・・。
(実に覚えのある人いますか？)

何とかせねば･･･。
【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		万歩計
8234歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
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