夫婦で話し合い(o(^-^)(^o^)o)【かずちん☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月02日（木）

夫婦で話し合い(o(^-^)(^o^)o)
< ４月だょ～ん！=^... 　｜　内職。。。ない！(... >
【今日のお通じ】
　　　　　①2030(4730)
【今日の出来事】
　　　　　今日は、１日会社を休んで、夫婦で話し合った。
　　　　　もちろん、私の給料Downについて。。。
　　　　　今後のことについても。。。
　　　　　いろいろ話し合って、考えて、
　　　　　前向きにやっていこうと言うことになりました。
　　　　　（。。。良くわからないとは、思いますが。。。）
　　　　　なんか、一人で抱え込んでたことを全部吐き出したら、すっきり！した。
　　　　　明日から、がんばろう！
　　　　　ガンバ!o(￣へ￣o)(o￣へ￣)oガンバ!

【記録グラフ】
万歩計
834歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
31.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1210kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
61kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
赤福 赤福（1人前） 85 kcal
味噌汁　わかめとジャガイモ（1人前） 77.8 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
18時
伊藤園 緑の野菜（1人前） 60 kcal
20時
森永乳業 ビヒダス BB536 プレーンヨーグルト 90g（1人前） 65 kcal
ご飯（0.7人前） 165 kcal
五目うま煮（1人前） 519 kcal
牡蠣の酒蒸し（1人前） 119 kcal
ピジョン株式会社 ピジョン　葉酸（1人前） 2.5 kcal
22時
クラシエ しょうが葛湯（1人前） 57.9 kcal
  1210 kcal
食事レポートを見る
コメント
杏ﾁｬﾝ 2009/04/02 23:26 
前向きに・・良かったですね～(^^)
話会える夫婦が何より大切だと思いますよ～
一人で考えても、どうしても壁にぶつかっちゃたりして、2人で考えれば良き案も♬♪
我が家はお互いの事を話し合えない夫婦なので、羨ましいです♡
かずちん☆ 2009/04/03 19:43 
ウチも、いつも話し合えるような夫婦ではないんですよ~
私は、いつも１人で抱え込むタイプなので。。。
いっぱい、いっぱいになっていると、
行動や言動がおかしくなってるらしくて。。。
そんな時、ダンナが気づいてくれて、『ウミ』を出してくれる…って感じです。
『そんなになる前に、話してくれ！』て、言われるんだけど、
うまく話せないし、自分でなんとかしなくちゃ！なんて思ってしまうんです。
この『クセ』と言うか『性格』は直らないみたい。。。
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