ぎゃっ【0403】【紅乃鮎さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月03日（金）

ぎゃっ【0403】
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【今日のできごと】
マイパソのキーボードに、水彩絵の具用の水(お絵描きをよくする鮎です)をこぼしてしまい…壊れました。泣
おかげで昨日はメールチェックもカラダカラもブログもなーんもできず。
母のを今は使わせてもらってるけど、いつ新しいの調達できるかなぁ。

あと、自転車で20分のところにある大きなショッピングモールに行ってお買い物しました*
春夏用の洋服買ったー！おかげでお小遣いがほとんど無くなったけど…。

【今日の感想】
腹筋を結構できたのでよかったかな？
でもでも…ああ私の愛しのiMacー！やっぱりあなたが一番です。

【記録グラフ】
食事の記録
1728kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ニッポンハム ベーグル（1人前） 176 kcal
oto ロールケーキ（0.2人前） 40 kcal
8時
豆乳（調整）（1人前） 147 kcal
10時
oto ラスク（4人前） 188 kcal
12時
オリジン弁当 ソース焼きそば（1人前） 330 kcal
ぶり大根（1人前） 268 kcal
15時
oto ラスク（4人前） 188 kcal
21時
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
卵かけ（1人前） 302 kcal
  1728 kcal
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