開花宣言！【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月05日（日）

開花宣言！
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開花宣言！ 画像1
【朝ごはん】(10:00)自宅
　巻き寿司、パン
【昼ごはん】(13:30)外食　Sacraカフェ
　スペインオムライス
【間食】(16:00)外食　喜内古家
　イチゴロールケーキ、紅茶
【晩ごはん】(19:00)自宅
　巻き寿司、パン
【夜食】(20:30)
　はっさく
【今日の感想】
我が家の桜の盆栽が、今日一日で、だいぶ花開いた。

午後から清澄庭園へ散歩。庭園内に一部を除き、桜の樹はほとんどないが、それでもまったくないわけではないので、それなりに楽しむ。庭園近くのお寺さんの桜も見事でした。
桜関連で、最近よく本で見かけるオーガニックカフェ「Sacraカフェ」へも行く。行列ができてましたが、15分ほど並んで店内へ。
マクロビ的メニューのたけのこの春巻きは直前で売り切れてしまいましたが、おいしいごはんをいただいてきました。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		就寝時刻
24.5
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
9.5
起床時刻（） のグラフ
ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体重
46.6kg
体重（kg） のグラフ
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